Я как-то раз читала про всякие эксперименты, типа 21 день ни на кого не жаловаться, или месяц не сквернословить, ну и прочее в таком духе.
А я вот хочу затяжное. Поэтому выбрала "100 дней благодарности". Каждый вечер перед сном нужно писать хотя бы три причины, за что я благодарна уходящему дню.
Считается, что это полностью поменяет отношение и к себе самой и к окружающему миру.
Попробуем Заодно и проверим